La constipation

Bonjour à toutes et à tous ! Voilà l’Articl’Ostéo du mois de février !
Ce mois-ci intéressons-nous à La Constipation.

Je sais que de parler « pipi-caca » peut mettre beaucoup de personnes mal à l’aise. Cependant c’est en regardant les selles et les urines que l’on apprend beaucoup sur la santé de quelqu’un.
En effet des urines colorées ou odorantes doivent interpeler de même que des selles trop liquides, flottantes ou décolorées.

La constipation est définie comme une insatisfaction du « malade » lors de la défécation avec des selles peu fréquentes et/ou une difficulté à exonérer. Elle devient chronique si elle dure plus de 6 mois.

Souvent occasionnelle suite à des circonstances particulières (voyage, grossesse, alitement…), elle peut être due à une pathologie métabolique (diabète, sclérodermie, hypothyroïdie…), neurologique (parkinson, syndrome de Shy-Drager, SEP, AVC…) ou à la prise de médicaments.
Un ralentissement du transit colique, causée par un colon atone ou au contraire une hyperactivité du colon qui le rendrait inefficace peuvent aussi être causés par un manque d’activité physique, une mauvaise alimentation ou un problème psychologique.

Souvent rencontré chez la femme à cause des variations hormonales, la constipation se rencontre également chez l’homme qui aura souvent plus de difficultés à en parler.

La constipation n’est souvent pas une pathologie irréversible. Si vous êtes concerné, n’hésitez pas à en parler avec votre médecin, votre naturopathe ou votre ostéopathe afin de mettre en place des solutions adaptées à vous et à votre quotidien pour que vous puissiez retrouver la satisfaction d’une selle normale et d’une défécation efficace.

Continuez à prendre soin de vous et à bientôt

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